• ¿Dejas algún tiempo libre a tu bebé?

    Bebé

    El tiempo libre de juego beneficia el desarrollo

    Siempre se quiere estimular al bebé lo máximo que se pueda, pero has pensado si le das tiempo libre a tu bebé? Le das la oportunidad de jugar solo? La idea no es dejar al bebé en un coche o silla de carro, la idea es crear el espacio adecuado para jugar y explorar libremente.

    ¿Para qué necesita el bebé el tiempo libre?

    El tiempo libre, es decir, jugar solo, es muy beneficioso para tu bebé! 

    Mientras el bebé juega solo muchas habilidades importantes se desarrollan, por ejemplo:

    • Los sentidos: Observar el medio ambiente, mirar los objetos que se mueven o los que están estáticos. Escuchar los ruidos externos (radio, licuadora, lavadora).  Tocar los objetos que están presentes (texturas, tamaños, temperatura, etc). Oler el aroma en el ambiente.
    • Explorar: A través del juego el bebé explora su mundo, encuentra objetos, los mueve, los trata de alcanzar, así desarrolla el área cognitiva.
    • Esperar: Aprender a esperar es importante para su atención y concentración, los niños deben aprender a esperar su turno, deben aprender que el mundo tiene un ritmo, hoy en día ese ritmo es más acelerado gracias a la tecnología, pero la realidad no es así.
    • Movimiento: Cuando el bebé está solo y su juguete está fuera de su alcance querrá desplazarse para agarrarlo, o querrá desplazarse para buscarte, esto lo ayudará en su motricidad gruesa. Tratará de resolver “problemas” por sí mismo (como moverse para alcanzar el juguete).
    • Lenguaje y Habla: Cuando no está mamá presente tendrá la necesidad de llamarte, puede ser usando vocalizaciones o repeticiones silábicas, y si respondes a esos intentos de comunicación ayudas en su proceso de adquisición del lenguaje y habla.

    ¿Como puede ser ese tiempo libre del bebé?

    • Espacio seguro: superficie no muy blanda (colchón delgado en el piso)
    • Pocos juguetes: no más de 3 juguetes diferentes (acordes con su edad)
    • Iluminación adecuada
    • Disminuye ruidos externos: apaga la televisión!
    • Temperatura adecuada
    • Lejos de las horas de comer: si tiene hambre probablemente estará muy irritado y si acaba de comer necesita hacer su digestión
    • Ropa cómoda: quita sus medias, ponle ropa que no se le enrede para desplazarse

    Como puedes lograrlo?

    • Siéntate con él, muestra los juguetes y aléjate paulatinamente
    • Coloca al bebé acostado boca abajo en la superficie
    • Acércate si te llama con llanto o sonidos, debes calmarlo si es necesario
    • Quédate cerca o en el área para que puedas observar y cuidar
    • Háblale desde lejos para que sepa que estás presente
    • Debe ser parte de la rutina diaria del bebé, 10 a 15 minutos aproximadamente

    Dale la oportunidad a tu bebé de jugar solo, recuerda hacer esto diariamente y estarás ayudando en su desarrollo en general

    Deidre Vivas


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